Kursangebote / Kursdetails

Aktiv durch jede Jahreszeit mit Ursula Höner Ein Training für Frauen ab 55

Nach einer Aufwärmphase erwartet Sie ein vielseitiges Gymnastikprogramm für den ganzen Körper. Es besteht aus Kräftigungs- und Stabilisationsübungen, die durch ein Mobilisations- und Dehnungstraining ergänzt werden. Ein Entspannungsteil am Ende rundet die Übungsstunde harmonisch ab. Alle Übungen dienen dem Schutz vor Herz-Kreislauf- und Muskel-Skelett-Erkrankungen. Einige Übungseinheiten werden mit Kleingeräten ausgeführt.

Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte und ein Theraband mit.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: H-4205

Beginn: Mi., 17.01.2024, 15:10 - 16:10 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Haus der Vereine, Raum 2.01 - 2. OG. Hochheim, Wiesbadener Str.1

Gebühr: 150,00 €

Haus der Vereine Raum 2.01 - 2. OG.
Wiesbadener Str. 1
65239 Hochheim am Main

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
24.01.2024
Uhrzeit:
15:10 - 16:10 Uhr
Wo:
Wiesbadener Str. 1, Haus der Vereine, Raum 2.01 - 2. OG. Hochheim, Wiesbadener Str.1
Datum:
31.01.2024
Uhrzeit:
15:10 - 16:10 Uhr
Wo:
Wiesbadener Str. 1, Haus der Vereine, Raum 2.01 - 2. OG. Hochheim, Wiesbadener Str.1
Datum:
07.02.2024
Uhrzeit:
15:10 - 16:10 Uhr
Wo:
Wiesbadener Str. 1, Haus der Vereine, Raum 2.01 - 2. OG. Hochheim, Wiesbadener Str.1
Datum:
14.02.2024
Uhrzeit:
15:10 - 16:10 Uhr
Wo:
Wiesbadener Str. 1, Haus der Vereine, Raum 2.01 - 2. OG. Hochheim, Wiesbadener Str.1
Datum:
21.02.2024
Uhrzeit:
15:10 - 16:10 Uhr
Wo:
Wiesbadener Str. 1, Haus der Vereine, Raum 2.01 - 2. OG. Hochheim, Wiesbadener Str.1
Datum:
28.02.2024
Uhrzeit:
15:10 - 16:10 Uhr
Wo:
Wiesbadener Str. 1, Haus der Vereine, Raum 2.01 - 2. OG. Hochheim, Wiesbadener Str.1
Datum:
06.03.2024
Uhrzeit:
15:10 - 16:10 Uhr
Wo:
Wiesbadener Str. 1, Haus der Vereine, Raum 2.01 - 2. OG. Hochheim, Wiesbadener Str.1
Datum:
13.03.2024
Uhrzeit:
15:10 - 16:10 Uhr
Wo:
Wiesbadener Str. 1, Haus der Vereine, Raum 2.01 - 2. OG. Hochheim, Wiesbadener Str.1
Datum:
20.03.2024
Uhrzeit:
15:10 - 16:10 Uhr
Wo:
Wiesbadener Str. 1, Haus der Vereine, Raum 2.01 - 2. OG. Hochheim, Wiesbadener Str.1
Datum:
27.03.2024
Uhrzeit:
15:10 - 16:10 Uhr
Wo:
Wiesbadener Str. 1, Haus der Vereine, Raum 2.01 - 2. OG. Hochheim, Wiesbadener Str.1

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Volksbildungswerk Hochheim e.V.
Haus der Vereine

Wiesbadener Str. 1 | 65239 Hochheim 
Tel: 06146 / 601820
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Öffnungszeiten

Dienstag 10:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag 16:00 - 18:00 Uhr